Бобы с чесноком (фул) Первый вариант

Бобы с чесноком (фул) Первый вариант

Бобы с чесноком — отличный гарнир для постного дня. Вкусно и сытно.

Продукты (на 2 порции)

Бобы — 1 стакан

Чеснок — 2 зубчика (по вкусу)

Сок лимонный — 2-3 ч. ложки (по вкусу)

Соль — 1 ч. ложка (по вкусу)

Масло растительное — 1 ст. ложка (по вкусу)

Пошаговый фото рецептБобы с чесноком (фул) Первый вариант

Подготовить продукты для бобов с чесноком

Бобы промыть. Замочить в холодной воде (5-6 часов).

Бобы залить чистой водой. Поставить на огонь, довести до кипения.

Бобы сварить до готовности на небольшом огне под крышкой (около часа).

Воду слить.

Чеснок очистить, потолочь.

К готовым бобам добавить толченый чеснок, лимонный сок, соль и растительное масло.

Все хорошо перемешать.

Бобы с чесноком (фул) готовы.
Приятного аппетита!

Источник

Comments are closed.